Refleksologia stóp

    💚Stopy to miniatura całego organizmu człowieka.

    💚Znajduje się na nich ponad 7200 leczniczych punktów – refleksów, które mają połączenie z całym układem nerwowym oraz ze

 wszystkimi organami wewnętrznymi i gruczołami dokrewnymi w ciele.   

   💚Zabieg refleksologii stóp polega na terapeutycznym „przejściu” kciukiem i pozostałymi palcami przez określone refleksy na stopach.

   💚Gdy osoba jest zdrowa – stopa nie daje sygnałów.

  💚Jeśli są jakieś choroby (lub duże ubytki energetyczne) w organizmie – miejsca na stopie mogą być bolesne, zaczerwienione, może pojawić

się np.: świąd, obrzęk lub zmienić kolor naskórka stopy.

    Powtarzanie zabiegów refleksologii usprawnia ciśnienie krwi, wycisza układ nerwowy, likwiduje bóle różnego pochodzenia, usprawnia

działanie układu odpornościowego.

 Działanie zabiegu refleksologii stóp:    

• likwiduje bóle kręgosłupa i głowy i inne dolegliwości bólowe,

• pomaga przy zaparciach, bezsenności, migrenach,

• odstresowuje, wycisza i relaksuje,

• pomaga wyleczyć i zapobiec wielu chorobom (np. chore zatoki, gardło, wysoka temperatura itd.),

• reguluje pracę układu hormonalnego,

• wycisza stany zapalne,

• obniża poziom cukru i złego cholesterolu,

• wspomaga organizm kobiety przygotowującej się do ciąży,

• utrzymuje zdrowie w dobrej kondycji, sprawny umysł, dobrą pamięć,

• reguluje pracę układu krwionośnego i limfatycznego (opuchnięte nogi, ręce – także po mastektomii),

• usuwa zastoje w przepływie energii człowieka.

Przeciwwskazania:

• zakrzepica żył głębokich/skłonność do tworzenia się skrzepów w organizmie,

• I trymestr ciąży/ciąża wysokiego ryzyka,

• grzybica,

• otwarte rany,

• rozrusznik i przeszczepy.

Jak przebiega zabieg?

💚Zabieg refleksoterapii składa się z 3 części:

1. CZĘŚĆ RELAKSACYJNA:

* naoliwienie stóp;

* rozmasowanie stóp z użyciem technik relaksacyjnych;

* wstępne rozgrzanie stóp;

* rozluźnienie tkanek i ścięgien stóp.

2. PRZEPRACOWANIE STÓP:

* rozpracowanie poszczególnych refleksów stóp;

* praca z oddechem;

* jest to najdłuższa część pracy na stopach.

3. ZAKOŃCZENIE:

* rozmasowanie stóp z użyciem technik relaksacyjnych;

* wyciszenie pracy ciała;

* wprowadzenie w stan relaksu.